Habitarme

Buenaventura, pacífico colombiano, 2021.

 

En mi afán por sentirme bien y rápido, empecé a escuchar podcast de superación personal, seguir cuentas en Instagram sobre cómo estar mejor, reproducir una píldora espiritual diaria, salir con amigxs, ir a terapia, hablar...

Todo a la vez.

Y aunque no niego que todo eso sea positivo, me empiezo a dar cuenta que lo más importante es habitarme. Saber que no hay nada malo en mí, que siento mucho y eso está bien, que estoy llevando mi proceso de la mejor manera que puedo en este momento y que iré desarrollando recursos para resolver lo que necesito. 

No se trata de curarme con afán, es válido vivir lentamente. Pero ojo, no se trata tampoco de quedarme de brazos cruzados y no hacer nada. Si tengo un malestar tengo que escucharme y moverme. No obstante, puedo hacerlo poco a poco. 

Mi remedio está en comprender que todo el torbellino que siento es importante, darle su lugar, merece tener su espacio y su tiempo...lo dejo vivir. 

Cada día iré viendo cómo hacer para manejarlo, puedo abrir mis sentidos para orientarme, pedir ayuda y dejarme acompañar, y también, decidir agradecer por lo que tengo y lo que no...confiar que iré sanando y que el malestar que hoy me aqueja existe y me habita. 

"Uno no alcanza la iluminación fantaseando sobre sus luces, sino haciendo conciencia sobre sus sombras". Carl Jung.

Laura.